Aktuell

Sporthallennutzung wieder möglich!!!

Die Nutzung der Sporthalle ist nur unter Beachtung folgender Hygienemaßnahmen möglich:

• Der Sport darf nur kontaktlos unter den beteiligten Personen erfolgen.
• Ein Mindestabstand von 2 Metern zu jeder Person, die nicht zum eigenen
  Hausstand gehört, muss jederzeit eingehalten werden.
• Die Umkleide- und Duschräume bleiben weiterhin geschlossen.
• Beim Betreten und Verlassen der Sporthalle muss der Mindestabstand von 1,5 Meter eingehalten werden.
• Jeder darf nur sein eigenes Getränk mitbringen. Der Verzehr von Speisen ist nicht gestattet.
• Die Hände sind vor und nach dem Betreten der Sporthalle mit dem zur Verfügung gestellten Mittel zu desinfizieren.
• Zuschauer und Zuschauerinnen sind nicht gestattet.
• Die Übungsmittel müssen nach der Benutzung desinfiziert werden.
• Es müssen Teilnehmerlisten der Übungseinheit geführt werden.

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Der Sportbetrieb geht aber auch virtuell weiter!

Für alle Mitglieder die zur Risikogruppe gehören und lieber noch nicht an den Übungsstunden teilnehmen möchten, können sich hier mit kleinen Videosequenzen  fit halten.
                             Viel Spaß dabei und bleibt gesund.


Übungen mit unserem Sportlehrer Werner Bohnen:


Übungen mit Gudula:


 

Übungen mit Andrea:

Hier könnt ihr einzelne Sequenzen individuell auswählen:

https://youtu.be/XAAZrCeIsDk